نصائح لتعلّم الكتابة

من الضروري اتباع عادات جيدة منذ البداية. ووفقًا لما يقوله فيليب كوستكا، أخصائي العلاج النفسي الحركي، يمكن للأطفال البدء في تعلّم وضعية الجسم السليمة حالما يجلسون بطريقة صحيحة أمام المكتب. وفي الوقت نفسه، من المهم أيضًا تعليم الطفل مسك أداة الكتابة بطريقة صحيحة من البداية، فقد يصعب تصحيح مسكة اليد بعد أن يعتاد عليها الطفل.

1- تصحيح وضعية الأصابع

فيما يلي بعض النصائح لمساعدة الأطفال على تعلّم كيفية وضع أصابعهم على أداة الكتابة: 

  • ينبغي الإمساك بقلم الرصاص أو قلم الحبر بين إصبعي الإبهام والسبابة مع إسناده إلى إصبع الوسطى. وهذه المسكة يُطلق عليها المسكة ثلاثية الأصابع. 
  • ينبغي مسك القلم قريبًا من طرفه، ولكن بمسافة تسمح للطفل برؤية ما يكتبه على الورقة بوضوح. ينبغي أن يظل الإصبع مرنًا ورشيق الحركة، ولكن يتطلب الأمر استخدام بعض الحركة العضلية لتشكيل الخطوط الأولية التي ستُشكّل لاحقًا الحروف والكلمات والجُمَل.
  • وضع الورقة مائلة، بحيث تتوفر للمرفق حرية الحركة بالكامل ويتمكن الطفل من تحريك معصمه بحركات مثل الضمّ والمدّ. 
  • ينبغي أن تقوم اليد الأخرى بتثبيت الصفحة والحفاظ على توازن الجسم.
  • تحريك اليد التي تكتب من اليسار إلى اليمين عند الكتابة.

 

2- وضعية الجسم الصحيحة. 

لا يمكن الوصول إلى وضعية الجسم السليمة للكتابة الجيدة في أيام قليلة. فخلال الفترة التي يقضيها الأطفال في مرحلة روض الأطفال، يحتاج الأطفال أولاً إلى فهم ما يُعرف بـ «صورة الجسم». حيث يتدربون على التعرف على أجزاء الجسم المختلفة بهدف ضبط حركتهم ووعيهم المكاني في الاتجاهات أعلى وأسفل ويسار ويمين، وغير ذلك، وعلى تعلّم تحريك الذراع بمعزل عن الجسم، ومحاذاة الأشياء، واقتفاء أثر الخطوط والمنحنيات بالإصبع، وفهم المقصود من الأفقي والعمودي.

يحتاج الطفل بعد ذلك إلى اتخاذ وضعية جسم سليمة للكتابة، حيث يتعين عليكم أن تساعدوه في المنزل، إن أمكن.  في مكان جيد الإضاءة، أجلس طفلك على مقعد من الحجم المناسب بحيث تستقر قدماه بشكل مسطح على الأرض وتكون ركبتاه أسفل مستوى الفخذ ويكون ظهره مستقيمًا مع انحنائه قليلاً للأمام. كما ينبغي أن تكون حركة المرفقين والساعدين حرة وسهلة. ويمكن للطفل أن يسند على ذراعه الأخرى غير المستخدمة في الكتابة، طالما حافظ على استقامة ظهره. وينبغي أن تبقى كل العضلات في اليد في حالة استرخاء، مع بسط الساعد بصورة طبيعية، دون ليّ أو دوران.

 

 

 

عبة مقترحة: 

اطلب من طفلك أن يتخذ وضعية الجسم السليمة والتقط له صورة. ثم اشرح لطفلك كيف يمكن تحسين الوضعية. ثم التقط صورة أخرى لتوضح له الفرق.

 

تمت مراجعة النص من قبل D.Boisdevesys  مصمم منتوج وبيئة العمل  لدى BIC ، و P.Kotska  اختصاصي في الحركية